{"id":28839,"date":"2026-02-10T20:28:29","date_gmt":"2026-02-11T02:28:29","guid":{"rendered":"https:\/\/revistaaccionyreaccion.com\/?p=28839"},"modified":"2026-02-10T20:28:29","modified_gmt":"2026-02-11T02:28:29","slug":"expertos-hacen-un-llamado-a-priorizar-la-salud-visual-en-el-inicio-del-ciclo-escolar-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistaaccionyreaccion.com\/index.php\/2026\/02\/10\/expertos-hacen-un-llamado-a-priorizar-la-salud-visual-en-el-inicio-del-ciclo-escolar-2026\/","title":{"rendered":"Expertos hacen un llamado a priorizar la salud visual en el inicio del ciclo escolar 2026"},"content":{"rendered":"\n

Visualiza comparte recomendaciones para el cuidado de los ojos de los estudiantes en este regreso a clases.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Guatemala, febrero de 2026. \u2013 <\/strong>Con el inicio del ciclo escolar 2026, miles de estudiantes regresan a las aulas con nuevas rutinas, mayor exposici\u00f3n a pantallas y exigencias acad\u00e9micas que, en muchos casos, hacen visibles desaf\u00edos silenciosos como los problemas visuales no diagnosticados. Se estima que un n\u00famero significativo de ni\u00f1os y j\u00f3venes inicia clases con dificultades de visi\u00f3n que pueden afectar su desempe\u00f1o escolar, una situaci\u00f3n que se ha vuelto cada vez m\u00e1s frecuente con el uso prolongado de dispositivos electr\u00f3nicos.<\/p>\n\n\n\n

Para la Dra. A\u00edda Monz\u00f3n, especialista de Visualiza, s\u00edntomas como dificultad para leer, trazos en la escritura de mayor tama\u00f1o sin coordinaci\u00f3n, dolor de cabeza, o p\u00e9rdida de concentraci\u00f3n suelen pasar desapercibidos o confundirse con desinter\u00e9s acad\u00e9mico. En un entorno educativo cada vez m\u00e1s digital, el cuidado de la salud visual se vuelve un componente clave para el aprendizaje y el bienestar de los estudiantes.<\/p>\n\n\n\n

El uso intensivo de pantallas en el \u00e1mbito escolar que se prolonga en el hogar ha normalizado h\u00e1bitos que pueden provocar incremento de defectos refractivos (miop\u00eda), fatiga visual y resequedad ocular,  que deben atenderse y tratarse adecuadamente. Ante este panorama, la especialista destaca la importancia de promover pr\u00e1cticas saludables, como regular el tiempo frente a dispositivos, ajustar correctamente el brillo de las pantallas y aplicar la regla 20-20-20, que invita a apartar la vista cada 20 minutos y enfocar un punto a 20 pies de distancia durante 20 segundos. M\u00e1s que limitar la tecnolog\u00eda, el objetivo es aprender a utilizarla de forma responsable y con los protectores oculares adecuados.<\/p>\n\n\n\n

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Al mismo tiempo de los ex\u00e1menes m\u00e9dicos, existen se\u00f1ales que padres y docentes pueden identificar en el d\u00eda a d\u00eda, como dificultad para ver el pizarr\u00f3n, acercarse demasiado a libros o pantallas, ojos rojos, irritaci\u00f3n, picaz\u00f3n y lagrimeo constante o una disminuci\u00f3n en la capacidad de concentraci\u00f3n. Detectarlas a tiempo permite buscar atenci\u00f3n especializada y evitar que estos problemas se reflejen en el rendimiento acad\u00e9mico.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s del uso de pantallas, otros factores como la iluminaci\u00f3n deficiente, una mala postura al estudiar y la falta de descanso visual pueden afectar la salud ocular. Contar con espacios bien iluminados, mantener una postura adecuada, tiempo diario al aire libre y respetar las horas de sue\u00f1o son pr\u00e1cticas sencillas que contribuyen a proteger la vista desde edad temprana.<\/p>\n\n\n\n

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En este regreso a clases 2026, Visualiza invita a padres de familia a incluir el examen oftalmol\u00f3gico como parte de la preparaci\u00f3n del escolar, encaminando su aprendizaje al \u00e9xito. Cuidar la visi\u00f3n no solo previene dificultades acad\u00e9micas a largo plazo, sino que tambi\u00e9n protege la principal herramienta de aprendizaje y desarrollo de los estudiantes: su visi\u00f3n.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Las personas interesadas en m\u00e1s informaci\u00f3n sobre Visualiza pueden llamar al n\u00famero +502 2414 0800, visitar su sitio web visualiza.com.gt<\/a>, buscarlos en Facebook como Visualiza o en Instagram como @clinica.visualiza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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